|
depois de anos, voltando a jantar
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
|
1360 kcal
|
지방: 46.87g | 단백질: 99.12g | 탄수화물: 137.31g.
아침 식사: Godam Leite UHT Semidesnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Danubio Cream Cheese Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). 점심 식사: Repolho Refogado, Grão-de-Bico Cozido, Arroz com Lentilhas, Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. 저녁 식사: Grão-de-Bico Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz com Lentilhas. 간식/기타: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Godam Leite UHT Semidesnatado, Parmalat Whey Protein. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|