2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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579 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 42.96g | 탄수화물: 57.88g.
점심 식사: Tomates, Carne Moída Refogada, Salada de Maionese. 간식/기타: Nestlé Nescau, Carne Moída Refogada, Pão Francês, Elegê Leite UHT Desnatado, Santa Clara Requeijão Cremoso. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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