mltmzbc님의 저널, 2024년 02월 15일

2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

64 kg 지금까지 감소한: 14.7 kg. 남은양: 9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:

337 kcal

지방: 21.99g | 단백질: 16.51g | 탄수화물: 17.50g. 아침 식사: Namet Macar Salam, Çırpılmış Yumurta. 간식/기타: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 더보기

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