2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
|
1284 kcal
|
지방: 73.10g | 단백질: 71.04g | 탄수화물: 86.93g.
아침 식사: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Fine Food Шоколад Молочный, Куриная Печень, Тушеные Овощи. 간식/기타: Клементины, Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|