2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
|
1073 kcal
|
지방: 38.64g | 단백질: 42.25g | 탄수화물: 132.23g.
아침 식사: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ener Bio Linsen Waffeln, Grandessa Himbeermarmelade. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Kinder Country, Merci Petits Kaffee Sahne. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|