2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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992 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 78.98g | 탄수화물: 37.87g.
아침 식사: Scrambled Egg, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer, Gouda Cheese, Albany Low GI Seeded Brown Bread. 점심 식사: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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