2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
|
1665 kcal
|
지방: 80.90g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 162.98g.
아침 식사: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Огурец (с Кожурой), Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. 점심 식사: Coffee Like Латте (300мл), Мандарины, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Тарт с Грушей. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Сыр Копчёный Косичка, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Lactica Йогурт. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|