Raechek님의 저널, 2024년 02월 14일

Обед, 199 калл
Суп с лесными грибами , Сметана , хлеб ржаной

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
1303 kcal 지방: 40.01g | 단백질: 45.46g | 탄수화물: 198.84g.   아침 식사: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Семена Льна, Spilva Бальзамико, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебный Двор Хлеб Ржаной Московский , ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". 점심 식사: Хлебный Двор Хлеб Ржаной Московский , Краски лета Суп с Лесными Грибами, Чабан Сметана 15%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Зерновой, Магнит Мандарины. 간식/기타: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Хлеб Зерновой, Магнит Мандарины. 더보기
495 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Raechek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유