2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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1101 kcal
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지방: 30.84g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 67.90g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Coop Cuori di Iceberg , Tuscè Senape, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Malga Paradiso Frescottella, Vivo Meglio Pane di Segale. 저녁 식사: Uovo. 간식/기타: Ceres Birra. 더보기
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