2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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1061 kcal
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지방: 37.04g | 단백질: 96.81g | 탄수화물: 80.10g.
점심 식사: Hacendado Yogur Fresa 0%, Wasa Pan , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Sopa de Tomate. 간식/기타: el Horno de Aldi Palmeritas al Cacao, Hacendado Leche Desnatada, Leche en Polvo Desnatada, Gotas de Chocolate para Fundir, Extracto de Vainilla, Huevo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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