2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
|
1068 kcal
|
지방: 55.31g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 91.83g.
아침 식사: Колбаса Докторская, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Огурецы Сладкого Рассола, Край Каравай Хлеб Тостовый, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский. 점심 식사: Государь Рассольник, Гречка Отварная, Верес Икра Баклажанная, Макси Котлета Рыбная Жареная. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|