2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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724 kcal
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지방: 28.28g | 단백질: 49.59g | 탄수화물: 67.65g.
아침 식사: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Kania Salat-Dressing French, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: Cinemaxx Popcorn Süß. 간식/기타: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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