2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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2392 kcal
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지방: 97.66g | 단백질: 165.69g | 탄수화물: 203.06g.
아침 식사: Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. 점심 식사: Bregott Mellan, Pärsons Kokt Skinka , Pågen Jätte Franska, Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Garant Mjölk Laktosfri. 저녁 식사: Pasta med Ost och Köttfärssås. 간식/기타: Garant Mjölk Laktosfri. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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