|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
|
1540 kcal
|
지방: 52.60g | 단백질: 129.79g | 탄수화물: 134.95g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Нут, Горбуша, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Говядина Постная, Брокколи на Пару, ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Филе Индейки. 간식/기타: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Midori Кокосовое Молоко 18%. 더보기
|
|