2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
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774 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 15.83g | 탄수화물: 69.13g.
아침 식사: Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted), Butter (Salted) , Toasted Sour Dough Bread, Toasted Sour Dough Bread. 간식/기타: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Dr Pepper Dr Pepper (Bottle), Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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