2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1436 kcal
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지방: 67.99g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 139.26g.
아침 식사: Медовик, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Говядина Отварная, Картофель Отварной. 저녁 식사: President Сыр Плавленный , Hame Паштет из Гусиной Печени, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Сыр Голландский, Vici Крабовые Палочки Крабок, Куриный Бульон. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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