다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1151 kcal
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지방: 61.92g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 86.73g.
아침 식사: Сахарный Песок, Сахар, Вареное Яйцо, Costa Brava Фует, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Piatnica Творог Зернистый с Клубникой. 저녁 식사: Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью. 더보기
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2008 kcal
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운동:
서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 45 분, 요리 - 1 시간, Apple Health - 22 시간 15 분. 더보기
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