2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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937 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 48.53g | 탄수화물: 120.03g.
아침 식사: USN Diet Fuel Ultralean Bar, Woolworths Hot Cross Bun, Cheese and Tomato Sandwich, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Latte Coffee, Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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