2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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453 kcal
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지방: 17.45g | 단백질: 22.29g | 탄수화물: 48.65g.
아침 식사: Румянец Хлеб Заварной со Льном, Сыр Гауда, Яйцо Всмятку, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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