2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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2510 kcal
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지방: 101.72g | 단백질: 178.73g | 탄수화물: 193.99g.
아침 식사: Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. 점심 식사: Pågen Vallmo Toast, Bregott Mellan, Pärsons Rökt Kalkon, Garant Mjölk Laktosfri, Svenskt Kosttillskott Diet Shake. 저녁 식사: Röd Paprika, Gurka (med Skal), Bregott Mellan, Pärsons Rökt Kalkon, Pressbyrån Mörk Fralla. 간식/기타: Garant Mjölk Laktosfri. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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