2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1765 kcal
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지방: 60.63g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 240.89g.
아침 식사: Käse, REWE American Sandwich, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee. 점심 식사: Kinder Kinderriegel, Laugenbrezeln, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee, Pizza Margherita, Vegetarischer Gebratener Reis. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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