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mom'sin gronalalari şiddetle tavsiye edilirrr
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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755 kcal
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지방: 19.38g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 116.09g.
아침 식사: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Mom's Yaban Mersinli Granola , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz. 저녁 식사: Haşlanmış Nohut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Yurdum Garnitür. 더보기
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480 kcal
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운동:
삽질 - 15 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 15 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 15 분, 실내자전거 - 15 분, Samsung Health - 23 시간. 더보기
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