2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1457 kcal
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지방: 102.24g | 단백질: 64.54g | 탄수화물: 51.09g.
아침 식사: Моти смородина, Куриная Грудка, Петмол Сливки 33%, Вешенки, Vitamincus Микрозелень Гороха, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Кето чизкейк, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши, Петмол Сливки 33%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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