2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
|
1219 kcal
|
지방: 63.52g | 단백질: 74.52g | 탄수화물: 83.75g.
아침 식사: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Инди Буженина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. 점심 식사: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Помидор Черри, Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Байсад Макароны. 저녁 식사: Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Брокколи на Пару. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|