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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1497 kcal
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지방: 50.03g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 168.69g.
아침 식사: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Chicken Thigh, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Scrambled Egg , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. 저녁 식사: Switch Sugar Free Energy Drink, All Gold Mixed Fruit Jam, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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geraldinebester1611님의 체중기록
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