2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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829 kcal
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지방: 36.24g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 56.19g.
아침 식사: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Хлебец Отрубной, Вареное Яйцо. 점심 식사: Форель на Гриле, Макароны Отварные. 저녁 식사: Творожная Запеканка. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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