2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1341 kcal
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지방: 50.68g | 단백질: 114.68g | 탄수화물: 11.97g.
점심 식사: Woolworths Sugar Free Passionade, Carrots , Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Coconut Oil, Portuguese Grilled Chicken Breast. 저녁 식사: Fitch & Leedes Sugar Free Indian Tonic, Gin, Fried Pork Chop. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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