Amunet21님의 저널, 2024년 02월 11일

Heute mal was Süßes ausprobiert. Käsekuchen mit Mandarinen aus der Microwelle. Das Rezept ist von WW und echt für Käsekuchenliebhaber geeignet. Schmeckt wie Käsekuchen ohne Boden. :)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
1767 kcal 지방: 61.87g | 단백질: 112.00g | 탄수화물: 186.90g.   아침 식사: Sushi mit Gemüse. 점심 식사: Margarine, Milfina Butter , Ei, Roggenbrot. 저녁 식사: Brühwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Rapsöl, Albona Paniermehl, Griechischer Joghurt, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Zucker, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Ei, Magerquark, Milbona Skyr Pur, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert). 더보기
1871 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Hast du das Rezept für uns?😅 
2024년 02월 11일 작성이: Brigitte. G
👍👍 
2024년 02월 11일 작성이: Rose.blume
Ganz mein Geschmack 🤩 
2024년 02월 11일 작성이: MenthePip
Toll, sicher auch in kleinen Mengen machbar, für'n Singlehaushalt, oder ? 
2024년 02월 11일 작성이: ETOSA
Ich liebe Käsekuchen. Sieht echt total lecker aus 🤤🤤🤤. Darf ich bitte das Rezept haben??? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
2024년 02월 11일 작성이: capoline03.11.
Sieht auf meinem Bild etwas groß aus, ist aber tatsächlich nur 1 Portion. Mein Schälchen ist ca 18 c 10 cm groß. 1 kl. Dose (100 g) Mandarinen ohne Zucker (hab mit genommen, weil ich keine ohne Zucker gefunden habe. ) 150 g Skyr 100 g Magerquark 1/2 P. Puddingpulver, Vanille 2 Eier Größe M 1 TL Zucker Alles verrühren und bei 450 Watt 8-9 min mit Deckel in die Microwelle stellen. Danach 5 min abkühlen und warm henießen oder 1 Stunde abkühlen lassen und kalt essen. Ich persönlich würde beim nächsten Mal mehr Mandarinen nehmen, aber das ist eine Geschmackssache.  
2024년 02월 11일 작성이: Amunet21
Dankeschön  
2024년 02월 11일 작성이: Brigitte. G
das sieht ja lecker aus 
2024년 02월 11일 작성이: peachlisophie
Danke für das Rezept! Lecker lecker lecker! Darauf freue ich mich.😊😊😊 
2024년 02월 11일 작성이: capoline03.11.
Ich danke ebenfalls für das Rezept.😘 Hoffentlich finde ich bald, wie mein neues Handy nen Screenshot macht.😠 
2024년 02월 11일 작성이: ETOSA

     
 

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