2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1647 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 94.56g | 탄수화물: 207.86g.
아침 식사: Monster Monster Energy Zero Sugar , Banan, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Miód, SPC Chleb Staropolski, Masło, Por, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Pomidory Koktajlowe, Humus, Piekarnia Familijna Chleb Orkiszowy ze Słonecznikiem, Migdały. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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