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BMI. 25,6
FAT 23,1
MUSCLE 35,4
RM 1788
VISCERALFAT 9
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85.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1911 kcal
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지방: 123.07g | 단백질: 121.26g | 탄수화물: 66.04g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Oliven (Klein - Extra Groß), Zwergenwiese wie Mettwurst Vegan, Hedi Leberwurst aus Linsen, Kaffee, Avocado, Gazi Tulum Peyniri, Ener Bio Omega 3 Öl, Kronenbrot Eiweißbrot. 점심 식사: Spinatpasta. 저녁 식사: Spinatpasta. 간식/기타: Marmorkuchen Vegan, Paranüsse. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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