2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
|
1144 kcal
|
지방: 42.89g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 132.54g.
아침 식사: Семушка Кешью Сушеный, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. 점심 식사: Магнит Апельсин без Кожуры, Гречка, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины фев 24. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Виктория Крыло Индейки Запеченное, Белый Медведь Пиво Безалкогольное, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|