2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1766 kcal
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지방: 107.26g | 단백질: 88.79g | 탄수화물: 115.27g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Жареный Картофель, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 점심 식사: Русское Море Форель Слабосолёная, Салат свежий, Жареный Картофель. 저녁 식사: Салат свежий, Свинина Запеченая. 간식/기타: Мираторг Колбаски для Гриля. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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