2015년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 8일:
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1225 kcal
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지방: 45.53g | 단백질: 27.47g | 탄수화물: 178.14g.
아침 식사: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 점심 식사: Danone Yaourt Nature Velouté, Auchan Chorizo Doux Espagnol. 저녁 식사: Vahiné Nappage Chocolat, Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Mangue Passion, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 간식/기타: Crème Chantilly, Chupa Chups Sucette, Smarties Smarties Mini. 더보기
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안정된 체중
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