2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 57.9 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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2219 kcal
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지방: 84.28g | 단백질: 132.05g | 탄수화물: 231.02g.
저녁 식사: Billa Pizzasemmel. 간식/기타: Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Simply Good Chicken Curry, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clementinen, Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Milka Alpenmilch Schokolade. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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