aniger.rcs님의 저널, 2024년 02월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
1527 kcal 지방: 48.61g | 단백질: 57.43g | 탄수화물: 222.35g.   아침 식사: Suco Verde, Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca, Canela, Café, Mãe Terra Granola Banana e Cacau Vegano, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Queijo Minas, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Mãe Terra Granola Banana e Cacau Vegano, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Morangos Congelados Não Adocicado, Banana Nanica. 더보기

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