pavelcrimea님의 저널, 2024년 02월 10일

🥯 Вчерашний ужин: 1 булочка с заварным кремом + кофе с молоком на [~500кк]
📝 1320/1700кк за вчера

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
1699 kcal 지방: 73.67g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 157.89g.   아침 식사: Мандарины, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кофе с Молоком, Пицца Просто Пицца Маргарита, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, SPAR Донар с Курицей, Добрый Кола. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Греческий Салат, Вкусвилл Айс Филе Куриное в Томатном Соусе Чили, Картофельное Пюре на Воде. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pavelcrimea님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유