2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 117.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1551 kcal
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지방: 83.84g | 단백질: 51.61g | 탄수화물: 145.60g.
아침 식사: Almond Croissant. 점심 식사: Pears , Shortbread, Woolworths Mini Rice Cakes Yoghurt Coating. 저녁 식사: Fried Onions, Pork Sausage (Cooked) , Potato Wedges. 간식/기타: Lifestyle Food Chia Seeds, Amajoya Double Chocolate , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, Fair Cape Chocolate Dessert , Camembert Cheese . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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