m0929074661님의 저널, 2024년 02월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
1058 kcal 지방: 23.51g | 단백질: 69.42g | 탄수화물: 154.43g.   점심 식사: 樂廚 醋溜涼拌川耳, 克寧 100%紐西蘭奶粉, 餐御宴 老麵黑糖饅頭, 煎雞蛋. 저녁 식사: Costco 冷凍鱸魚片, 西芹, 玉美 台灣鮮香菇, 全聯 金針菇, 全聯 玉米筍, 番茄. 간식/기타: 鷹嘴豆, 全聯 棗子, 黃金果. 더보기
1481 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


m0929074661님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유