🥳
|
68 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
|
1214 kcal
|
지방: 45.85g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 132.62g.
아침 식사: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Blaubeeren, Banane, Kiwi, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. 점심 식사: Iglo Schlemmer Filet Italiano . 간식/기타: Galbani Mozzarella Mini, Getrocknete Pflaumen. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|