2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
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1260 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 121.75g.
아침 식사: Life Protein Протеиновый Коктейль, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer, Индилайт Ветчина Классическая, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 더보기
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