2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
|
1056 kcal
|
지방: 55.37g | 단백질: 34.47g | 탄수화물: 111.00g.
아침 식사: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". 점심 식사: Яблоко Зеленое, Президент Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Hochland Творожный Сыр Овощи-Гриль, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 간식/기타: Верхний Луг Моцарелла Чильеджини, Свекла с Чесноком и Майонезом. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|