|
Готова есть сырники утром, в обед и вечером 😅
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
|
2596 kcal
|
지방: 90.79g | 단백질: 115.07g | 탄수화물: 320.18g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Банан, Капучино, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Вафли, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хлеб, Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Приготовленный , Оливковое Масло, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Пиканта Кабачковая Икра, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Простоквашино Кефир 2,5%. 간식/기타: Вафли, Яблоко, Ратибор Абрикосовое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 더보기
|
|