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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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476 kcal
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지방: 10.72g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 44.73g.
아침 식사: Erdbeeren, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. 점심 식사: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. 더보기
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5973 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 14 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 25 분, Apple Health - 23 시간 21 분. 더보기
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 댓글
es scheint Dir zu gefallen, Die Arbeit mit dem Gerät ??!!??
2024년 02월 8일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Zuerst waren die Fahrrad Übungen😁😁😁. So verbringe ich meine Mittagspause 🤣
2024년 02월 8일 작성이: Annie 91
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wie lange hast Du Mittagspause ??? hab grad mal 30min, dat reicht zum Gang in die Kantine, lecker Salat futtern und wieder zurück zum Arbeitsplatz
2024년 02월 8일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Hab ne Stunde 😀. Gehe ins Gym, trainiere und dan zackig zurück in der Arbeit 😂😂
2024년 02월 8일 작성이: Annie 91
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