|
Завтрак -обед(459к) Батат, яйца, бутер с хлебцом, клетчатка. 1300 за день калорий, пока я на дефиците.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
|
1060 kcal
|
지방: 44.22g | 단백질: 97.04g | 탄수화물: 62.06g.
아침 식사: Батат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Boombar Топпинг Малиновый, Рафаэлло, Брауни. 저녁 식사: Минтай тушеный. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|