bikerT님의 저널, 2015년 11월 6일

Keep it rolling!
85.3 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 24.0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 6일:
394 kcal 지방: 28.20g | 단백질: 24.65g | 탄수화물: 8.85g.   아침 식사: Green Tea, Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 저녁 식사: Water, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (Peeled), Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena. 더보기
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