2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
|
1564 kcal
|
지방: 66.81g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 191.98g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Clusters Mandel . 점심 식사: Vollkornbrot, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Vinzenzmurr Kalbfleischwurst. 저녁 식사: Banane, REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. 간식/기타: Milka Ganze Haselnüsse. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|