2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1215 kcal
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지방: 49.39g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 143.82g.
아침 식사: Абсолютно для Всех Мед, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Пикник Батончик, Капучино, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 저녁 식사: Мексиканская Смесь, Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Помело. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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AnastasiyaMatveeva1405님의 체중기록
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