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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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2356 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 147.58g | 탄수화물: 304.29g.
아침 식사: Banana, Pura Vida Colágeno, Verde Campo Iogurte Lacfree. 점심 식사: Maçã, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: La Serenisima Leite em Pó Zero Lactose, Dux Whey Protein Concentrado , Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Macaxeira Cozida. 간식/기타: Sorvete com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura. 더보기
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