2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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2033 kcal
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지방: 83.43g | 단백질: 141.17g | 탄수화물: 180.80g.
아침 식사: Белый Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Борщ с Курицей, Картофельное Пюре, Язык Свиной, Свекла с Чесноком и Майонезом. 저녁 식사: Приготовленные Грибы (без Жира), Пангасиус, Рис, Сэн Сой Соевый Соус. 간식/기타: Макси Пирожное Крем-Брюле. 더보기
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