Logre bajar a 98.7 esto significa que el ejercicio ha dado sus frutos aunque no fui a caminar pero esto es bueno por otra parte ayer tome un helado de dayriqueen mientras levantaba 1 hora de pesas. bueno hoy ya es muy tarde para ejercicios tengo trabajo que hacer. Pero en la noche me ejercitare
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 4.9 kg 감소하기
|